Hola!
Se han descubierto
a través de muchos estudios una serie de beneficios que brinda la posibilidad
de dormir desnudo.
Dormir es uno de los placeres que más disfrutamos, pero dormir desnudo
resulta aún mejor.
1. Si Duerme, Desnudo Duerme Mejor.
Al desprenderse de los ropajes que ahora se utilizan para dormir conocidos como
pijama, “el cuerpo podrá moverse libremente y descansar de la abrumadora
rutinas”. Esta situación permitirá mejorar la calidad de la salud.
2. ¿Dormir Desnudo Garantiza Prolongar La Juventud?
Dormir con pijama aumenta las posibilidades de calor en la noche, en cambio,
dormir desnudo genera un cambio en la temperatura y al dormir más fresco el
cuerpo libera hormonas que “ayudan a regenerar las células de la piel y ayudan
a mantenerte joven por más tiempo”.
3. Desnudo Y Sin Bacterias.
Dormir desnudo “ayuda a prevenir el crecimiento de excesos de levadura y de
bacterias. De hecho los ambientes que tienen más calidez hacen que las
bacterias se multipliquen y por tanto el riesgo de infecciones que producen las
bacterias podrían afectarte”.
4. Vida Sexual Más Activa
Al dormir desnudo con la pareja, el contacto o roce con la piel aumenta el
deseo sexual a través de hormona llamada oxitocina. Cuando duermes desnudo los
contactos casuales en la noche pueden propiciar que tengas nuevas experiencias
sexuales y nuevas sensaciones junto a tu pareja.
5. Se Pierde Peso.
“Cuando duermes desnudo tu nivel de estrés se reduce notablemente y en
consecuencia, la ansiedad que te produce este factor, evita que quieras comer
todo el tiempo y en exceso”.
Fuente (Lore Delgado - La Mega Cali):
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